このサイクルコンピューターは・スピード ・ケイデンス(ペダルの回転数） ・心拍数の計測が可能で効果的なトレーニングには必要。心拍数でトレーニングすると、どのくらいのレベルでという運動強度を計りながらトレーニングでき、きついから効果があるなどの…

「僕、パンクロックが好きだー」とブル−ハ−ツの歌にあったけれど、今回はそのパンクではなく、自転車のタイヤのパンクの話である。(パンクって言ったら普通はこっちを考えるので説明不要だろうが） 先日デビューのコルナゴのＣＬＸ２の”hitocle”は昨日初出勤…